Scharfe Grillparty – milde Saucen
Sodbrennen äußert sich meistens nach einem üppigen Essen.
Sodbrennen: Mit diesen Rezepten brennt nur der Grill
Wenn saurer Mageninhalt zurück in die Speiseröhre fließt, entsteht Sodbrennen.
Durchfall: Wenn das Urlaubsessen auf den Magen schlägt
Der Urlaub ist die schönste Zeit des Jahres. Durchfall kann man da umso weniger gebrauchen. Die Realität sieht anders aus.
Reiseapotheke: Gesund im Urlaub – und auch danach
Der Urlaub steht kurz bevor, die Planungen sind abgeschlossen. Doch wie steht es um die Reiseapotheke? Sie gehört in jedes Reisegepäck.
Durchfall: Welche Mittel helfen wie?
Durchfall trifft jeden Menschen. Sei es als Begleiterscheinung einer Magen-Darm-Grippe, während einer Reise oder als Folge von verdorbenem Essen.
Durchfall: So wirksam ist medizinische Hefe
Reisedurchfall ist keine eigenständige Krankheit, sondern wird meist von Bakterien oder Viren verursacht.
Schlafstörungen: Gedankenkarussell, Unruhe & Co
Schlafstörungen sind keine Seltenheit. Die Ursachen sind vielfältig, innere Unruhe und Nervosität gehören zum Beispiel dazu.
Wenn Stress auf Kraft und Konzentration schlägt
Stress kann Kraft kosten. Nicht nur körperlich, sondern auch mental. Auszeiten sind wichtig, um wieder Kraft zu tanken.
